优医微课堂 反手一挥痛到流泪--手法医学治网球肘 内附视频

   2020-08-14 11:30

夏天正是运动减肥的时刻

一次运动,酣畅淋漓的挥洒

整个人瞬间神清气爽

但是

也有运动不当而受伤疼痛的

今天小优就给大家介绍运动常见的疾病

肱骨外上髁炎,又叫网球肘


肱骨外上髁炎在临床上很常见,为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。该疾病大多为打网球者经常反手挥拍击球,若不得法常引发本病,因此俗称为网球肘。


下面康和优医康复理疗师汪庆江医生通过视频讲解,为大家视频演示如何缓解和治疗网球肘疼痛。


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网球肘起病缓慢,无急性损伤史。轻者不能持物重者作扭毛巾、扫地等细小的生活动作均感困难,严重影响了患者的生活和工作,握物无力,容易掉落。


所以,一定要引起重视,一旦有轻微疼痛,就要及时的治疗哦。


点击下方视频

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康复理疗师汪庆江医生视频教学


点击视频观看

优医微课堂 | 反手一挥痛到流泪--手法医学治网球肘


视频呈现的操作只有短短两步,需要持之以恒且每个步骤讲究时间把控哦。


喜欢运动的朋友们,一定要做好热身,并且根据身体的具体情况,调整运动强度,切不可急功近利,让运动损伤我们的身体哦。


不过,小优在这里要安利我们康和优医康复理疗师汪庆江医生,专业的推拿技艺,双手将身体的病痛祛除,还能缓解疲劳和压力哦。


后期汪庆江医生也会带来更多的手法医学治疗视频,敬请期待!



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